Search


#新竹媳婦的第一鍋
#軟絲米粉湯
變成新竹媳婦多年卻從來沒有做過...

  • Share this:


#新竹媳婦的第一鍋
#軟絲米粉湯
變成新竹媳婦多年卻從來沒有做過任何米粉料理,對於米粉這會卡喉又沒有嚼勁的澱粉製品總是興趣缺缺。一直到去某家南寮海鮮餐廳吃過了"新竹三寶米粉"才知道,米粉在海味十足的湯裡其實也是可以很好吃的(湯才是重點啊…)。

今天趁著家族聚餐的機會,用 #海鮮霸 鮮甜肉厚的軟絲+新竹在地百分之百純在來米製作的炊粉來做個my style的 #軟絲米粉湯,希望能成功複製好味道(*˘︶˘*)

材料:
炊粉 200克
櫻花蝦 一小搓
蒜末 1大匙
香蔥鵝油 1大匙
香菇乾5朵,泡開切絲
紅蘿蔔切絲適量
黑木耳切絲適量
高麗菜 1/4顆
烹大師干貝高湯粉1大匙(忘記買蛤蜊,如果有天然的鮮味其實這可以省略)
水2000cc
軟絲 1隻去皮去內臟切塊切花
虱目魚丸,花枝丸(看自己喜好)
香菜
白胡椒粉
鹽 適量
蒜酥 適量

做法:(完完全全的憑本能做的,非正統,純粹my style的食譜紀錄)
1. 先將炊粉沖水稍軟後,瀝乾&剪半備用。
2. 將香蔥鵝油加熱,炒香蒜末&櫻花蝦後,加香菇絲一起炒香後,加水&烹大師干貝高湯粉。
3. 加入紅蘿蔔絲,黑木耳絲&高麗菜。
4. 加入丸類。
5. 稍微燜煮後,確定高麗菜已經熟透就可以加入米粉&軟絲,計時1分鐘就可以熄火。
,記得同時確認鹹淡。
6. 最後灑上白胡椒粉,香菜&蒜酥就可以上桌囉。

*紅蔥頭&白胡椒粉是這道菜最重要的味道,所以不要客氣的放吧XD
*炊粉&軟絲都不適合久煮,所以最後煮1分鐘就相當足夠了。

#饗瘦厚片人
#饗瘦午餐
#海鮮霸


Tags:

About author
#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
享受美食,享瘦人生。 《優格幸福食光》新書上市,請大家多多支持!
View all posts